SERBA - SERBI

Tips Agar Sehat Selalu Secara Emosional

Suara Jabar News.com,- Hai para sahabat bagaimana kondisi para sahabat sampai siang ini?.

Berharap bisa menjaga emosional nya dengan aman dan sehat ya, jika masih kesulitan coba kita simak yuk, tips nya agar bisa tetap sehat secara emosionalnya  caranya adalah, kenali dan pahami akan emosi yang terjadi.

Belajar mengkomunikasikan dari apa yang dirasakan.

Sadari semua terjadi karena suatu alasan.

Menyadari untuk mencintai diri sendiri walau pada saat kondisi tertekan.

Fokus dengan apa yang bisa di kendalikan.

Melihat masalah yang terjadi dari beberapa sudut pandang.

Jika para sahabat terganggu dengan  kondisi  psikologismu tidak apa para sahabat meminta bantuan kepada para Psikolog dan Coach handal kami di Lintas Healing Centre.

Bisa secara on line maupun off line ya.

Salam senyum.

BACA JUGA :   Presiden Jokowi : Puteri Indonesia 2022 Diminta Untuk Ikut Terlibat Dalam KTT) G20 Bali

baca juga

Supian Suri Sekda Pemkot Depok Buka Acara Lebaran Depok 2022 dan Pekan Budaya Daerah

Yeni

Ini Resep Ikan Goreng Pesmol

Yeni

Gulai Mang udy, Harganya udah Murah, Bikin Lidah Ketagihan

Yeni